تخصصات بيت.كوم

قم بتوسيع دائرة معارفك، وشارك معرفتك في مجال عملك، وسلّط الضوء على خبراتك.

abeer-alsayed-32798495
تم إضافة السؤال من قبل Abeer AlSayed, Senior Media Relations Officer, Jordan River Foundation - قبل 8 سنوات

لقد قمت ببمارسة رياضة الجري السريع بدون القيام بتمارين الاحماء، وكنتيجة لذلك فانني اشعر بألم في عضلاتي، ما الذي يمكنني فعله لتخفيف الالم؟

الألعاب الرياضية

اللياقة البدنية

تدريب اللياقة البدنية

التغذية

الرعاية الصحية

الإجابات:
3
تابع:
3
المشاهدات:
8
عدد الأصوات:
0

ادخل الى حسابك

ليس لديك حساب؟ سجّل الآن


أو

بيت.كوم لن يقوم بمشاركة أي من نشاطاتك على شبكة فيس بوك أو جوجل من دون موافقة مسبقة منك.