أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
إن الثقه بالنفس هي أساس النجاح في الحياة و بالتالي النجاح في العمل لذلك أبين لكم بعض الخطوات المهمه لتعزيز الثقه بالنفس راجيا" من ألله العلي القدير أن ينفع بها:
خطوات تعزيز الثقة بالنفس
تعريف الثقة بالنفس :- احترام الذات والشعور بالايجابية والقدرة على الفعل .- شعور بالارتياح والاطمئنان والقدرة على تحقيق الاهداف.مظاهر الثقة بالنفس :الاطمئنان بالنفس، التفاول الايجابي، المبادرة والاقدام، السيطرة على المواقف الحياتية . فوائد الثقة بالنفس :تطوير الذات ،العزيمة والاصرار ،القدرة على حل المشكلات،الانتاجية، سرعة اتخاذ القرار،السعادة ،النجاح ،القدرة على الاداء المتقن للاعمال.معوقات الثقة بالنفس :- عدم الشعور بالاهمية، القاء اللائمة على الاخرين، الفشل في بعض المواقف الماضي، المثبطين ( البيئة التي لا تشجع على الثقة بالنفس)، الاهمال ،الخوف ،الاوهام ،انخفاض تقدير الذات ،عدم الثقة الحقيقية بالله سبحانه وتعالى ،عدم التعرف على قدرات النفس.تقنيات لتنمية الثقة بالنفس :العيش في البيئات التي تشجع الثقة وتعززها ،الايمان بالقدر،الدعاء ،قيم ذاتك وطورها وتقبلها وقدرها وادرها بفعالية ،عش في المستقبل ولا تغرق في الماضي ،تخصص وركز على تخصصك ركز عند اتخاذك القرارات المصيرية وتعود على حل مشكلاتك - اطرد الوساوس وانظر الى الامور بايجابية و اجبر نفسك على التركيز على الايجابياتعبر عن ارائك اذا لم يعجبك اسلوب احدهم معك فاخبره بذلك اصدق مع نفسك(اخطر شيء ان تغش نفسك وتخدعها)
- خصص اوقات للتفكير المثمر، خذ راحة, اذا وجدت نفسك في حالة ارتباك فاخرج من الموقف فكر قبل ان تتحدث انت تملك الكلمة فاذا نطقت بها ملكتك ،ارتد ملابس مناسبة وجميلة وكن طيب الرائحة،اعتن بصحتك، تحرك ضمن امكاناتك لا تقل " لو انني املك هذا الشيء لكنت اكثر سعادة"-تعلم الصبر والاصرار ،احرص على تكوين العلاقات واستفد منها(الاتصال الفعال)-كن على وعي بما يدور حولك ،اختر قدوه لك، كن منظما ومنضبطا وجادا على الدوام-حقق التوازن مع ادوارك في الحياةكلمة لابد منها:- تذكر انك ناجح- ذو قيمة عظيمة- مومن بقضاء الله وقدره ومتعلق بالدعاء- لك صحبة من الناجحين مميزة تعين على الحق وتذكر بالخير
مابين الثقة بالنفس والغرور خيط رفيع
فالثقة بالنفس تكون على اساسا الخبرة العلمية والعملية والتجارب الناجحة فان لم تكن لها اساس فى مبنية على اساس غير سليم فان كانت على اساس سليم فهى تؤدى الى النجاح فى العمل ونمو المؤسسة التى تعمل بها ولكن مهما وصلت الثقة بالنفس فلابد من تطبيق المشورة كما علمنا القران وقال تعالى وشاورهم فى الامر صدق الله واياض الئقة فى توفيق الله والتوكل على الله
وان لم تتسم الثقة بالنفس بالشروط السابقة فهى تحول الى الغرور وتؤدى الى الفشل
بكل جوانب الحياة
ان الثقه بالنفس شئ مهم في حياتنا ويجب علي كل انسان محاولة اتاحة الفرصة لنفسه لكي يكتسب الثقه في نفسه وحتي ينجح في عمله
للثقة فى النفس أثر كبير على سرعة اتخاذ القرار وبالتالى فهى تؤثر حتما فى العمل وسرعة انجازه بالشكل الملاءم
(بالتأكيد ) الثقة لها تأثير على العمل او غيره .. مابالك ( وجود الثقة بالنفس ) اذا توفر الثقة فأنها تعطي احساس قووي وهي امر ضروري لاستمرار العمل في بيئة ايجابية ومنتجه ( ناجح بعملك )
ففيها ( الاطمئنان بالنفس )( التفاؤل الإيجابي )( المبادرة والإقدام)
.... الثقة بالنفس تكسب الشخص تطوير الذات ... اجعل الثقة دائما معك في كل امور حياتك
عندما تكون لدينا ثقة بأنفسنا نتطيع اتخاذ قرارات صائبة اكثر , ونتحمل نتيجة قراراتنا في العمل بطريقة رائعة وزكية , كما ان ثقتنا بأنفسنا تنعكس علي من نعمل معهم
حلوة الثقة بالنفس في نطاق العمل عندما تؤدي مهامك بالطريقة الصحيحة وتكتسب مهارات اخرى من شأنها ان تزيد هذ الثقة لكن حبذا توخي الحذر من ان تصل الى الغرور
بلا ادنى شك والعلاقة بينهما طردية كلما زادت الثقة بالنفس زاد انتاج العامل والعكس بالعكس
