أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
اسعى الى حل المشكلة من جذورها وبسرعة
اما اذا حاولت التخفيف من حدتها فقط فذلك سيجعلها تكبر وتتراكم فيما بعد
اما السعي لازالتها نهائيا فهو الحل الافضل
وذلك بوضع مجموعة من البدائل واختيار البديل الانسب
الذي يحل المشكلة من جذورها
ازالة اسببها مع تخفيف اثارها
ازاله الاسباب اولا وبعدها يتم تخفيف الاثار ومعالجتها
يجب فى الاول العمل على حلها و تخفيف اثارها ثم البحث عن سبب حدوثها و العمل على ازالته مع العمل على عدم ظهورها مره اخرى
