أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
وان قمت بهذه التجربة هل شعرت بتغيير في حياتك؟
نعم قمت بالتفريغ النفسي لضغوطاتي النفسية عن طريق الرسم و الدراما و التفريغ النفسي يفيد في التسييرالذاتي للضغوطات النفسية وأعتمد كذلك على العبادة و الأذكار و الرياضة للتفريغ الإنفعالي كل يوم
