أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
بالنسبه لي قد جربتها وفعلا لها تأثير واضح على خفض الوزن
هذه الحمية تعتمد على تخفيف الشخص من النشويات والاعتماد على البروتينات بكافة اشكالها، حتى يتم تحفيز الجسم من استهلاك الشحوم والدهون المخزنة به. هذا الرجيم لا يصلح لجميع انواع الاجسام فلا بد من استشارة الطبيب قبل قيامك باتباعه وانا شخصيا لم اجربه.