ابدأ بالتواصل مع الأشخاص وتبادل معارفك المهنية

أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.

متابعة

كيف تعمل الكربوهيدرات على نمو العضلات؟

user-image
تم إضافة السؤال من قبل Tala Ahmad
تاريخ النشر: 2015/08/19
مستخدم محذوف‎
من قبل مستخدم محذوف‎

هي من المواد سريعة الامتصاص والاكسدة لتحرير مركب المختلفة وخاصة عدائي المسافات المتوسطة، وتوجد في الكبد والعضلات بكميات قليلة ويحتاجها الجسم في التمرينات المكثفة حيث تمده بالطاقة السريعة كذلك فان مخزون الكلايكوجين ضروري للتخلص من التعب ومواصلة التمرين.

المزيد من الأسئلة المماثلة