أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
من الثابت علمياً, أن الغفو (النوم غير العميق) لبضع دقائق أثناء العمل, يحفز الذاكرة, ويريح الدماغ, وينشط الجملة العصبية, الأمر الذي يؤثر إيجاباً على الأداء والفاعلية في العمل.
YUP just sleep like all arab do
