أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
أحياناً أذا كان نوع العمل تكثر به الظغوط والمسئوليات فهي لابد أن تلاحقك حتى خارج عملك الأفضل أن نفصل بين الوقتين وقت العمل للعمل ووقت الراحة للراحة لكل منهم نعطيه حقه
احيانا تحدث عند الاعمال المضغوطة عند افتتاح مشاريع جديدة وزيادة خطوط الانتاج فكل مافي العمل بما في ذلك المدير يعملوا خارج اوقات العمل وزلك لانفتاح مشاريع جديدة
أحيانا خصوصا في نهياة واول الشهر وفي فترات أجازة الأعياد
أحياناً عند وجود عقبات تعيق إنجاز عمل يجب أن يتم إنجازه .
نعم......
لكن احاول بقدر المستطاع ان اتناساها و انشغل بامور اخرى خارجة عن نطاق العمل
عندما اخرج من العمل أنسي كل شئ يخص العمل
املك موبيل للعمل و موبيل خاص بالاصحاب و الاسرة و فور مغادرتي للعمل اغلق موبيل العمل و يوجد رقمي الخاص من من قد يحتاجني في الضروره القصوي
وقتي بعد العمل لأسرتي و لهواياتي
حتي أيام الاجازات اتجنب المشي بالسيارة في طريق العمل
صدقني الحياة خارج العمل أولى أن تعيشها لنفسك و لاسرتك ( أشحن طاقتك بما تحب ستلاحظ انتاج أفضل في العمل )
لم اصحب هواجس العمل خارج العمل ولا هواجس خارج العمل إلي العمل ولكن لكل مقام مقال ولكل وقت أذان.
نعم ولكن ليس على حساب اسرتي
لأ لان العمل فى اكثر من مكان سيؤثر سلبيا على احداهما و على الشخص نفسه
و كالمثل المصرى الشهير ( ابو بالين ( فكرين ) خسران بال )
نعم ولكن يحاول الشخص نسيانها بعدم تذكر الدوام والعمل
