ما هي افضل طرق تزيين الطعام التي يمكن ان تشجع طفلي الذي يعاني من قلة الاكل على تناول الطعام اكثر؟

أولا لابد من إعطائه شراب فاتح للشهية

ثانيا: شكلي في أنواع الطعام المقدم له

ثالثا: ليكن بجوارك شيئا مما يحب كحافز له إن تناول الطعام تعطيه إياه

صممي الطعام على هيئة الأشكال التي ينجذب إليها

رسم عيون وفم بالفواكه والخضروات على الأطباق الخاصة بالأطفال أو باستخدام الألوان الطبيعية.  · تقطيع سندوتشات الأطفال باستعمال قطاعات لها أشكال مختلفة تغير من شكل السندوتش وتجذب الطفل حيث يكون الطعام محبباً له

شاكر الدعوة رغم ان السؤال خارج تخصصي سا جتهد حسب التجربة كاب لكي نقوم بتحفيز الطفل قليل الاكل

 *- نحاول التشكيل في انواع والوان الطعام امامه 

*- احيانا خلط بعض الاطعمة المحببة لديه مع اخرى

 *- تزيين الطعام على اشكال يحبها كالحيونات او الاشكال

 *- التحفيز بالاكل امامه والاستطعام وتحفيزه 

لتشجيع الطفل على تناول الاغذية الصحيه يجب اولا ان تكوني انتي القدوة و المثال له.فيجب ان تتناولي انتي الاطعمه الصحيه لتشجيع طفلك ثانيا يمكنك اشراكه في تحضير و ترتيب الطعام فالطفل يستمتع عندما يحضر الطعام بنفسه و يتشجع للاكل ثالثا ممكن استعمال قطاعات الاكل ذو الاشكال الجميله لتحضير ساندويش (على شكل ارنب او وجه ضحوك او ما يحب طفلك) رابعا يمكن ان تجعلي الاطعمة الجيدة في متناول يده و نظره و ابعدي عنه الحلويات و السكريات،مصلا دايما احرصي ان يكون هناك صحن مليئ ب خضار و فاكهاه على الطاوله . خامسا يمكن ادخل الاغذيه الصحيه بطريقه لا يراها طفلك كأن تعدي له مافن الكوسا و الجزر او مافت التفاح او كيك اللبن ،يمكن ان تحضري له الحلويات التي يحبها بطريقه صحيه سادسا يمكن ان تضيفيي الماكولات التي لا يحبها طفلك الى مشروبه المفضل مثل سموزي و ميلك شايك

بجانب المكملات الغذائية وفاتح الشهية بموجب وصفة من الدكتور

تزيين الاكل بالشخصيات الكرتونية التي يحبها الطفل 

 

شكرا على الدعوه لكن السوال خارج اختصاصى لكن يفضل ان يعطى الطفل الاطعام ذات المذاق الجيد من الممكن ان تفتح الشهيا لديه ويكون له قيمه غذائيه

 

شكرا لسؤالك

اعتذر عن الاجابة الموضوع خارج اختصاصي

وأنا أتفق تماما مع إجابات أضيفت من قبل الخبراء ،،،،،،، الشكر

اكتر حاجه بيحبها احرمه منها و اشجعه يخدها اما يتناول الطعام

 طرق وأفكار بسيطة لفتح شهية الطفل:

 

· رسم عيون وفم بالفواكه والخضروات على الأطباق الخاصة بالأطفال أو باستخدام الألوان الطبيعية.  · تقطيع سندوتشات الأطفال باستعمال قطاعات لها أشكال مختلفة تغير من شكل السندوتش وتجذب الطفل حيث يكون الطعام محبباً له. · إضافة الكاتشب والخص والمايونيز على الطعام ليشبه الأطعمة التي تقدم بالخارج، حتى لا يلجأ الطفل لشرائها الأطعمة السريعة. · استعمال أطباق وقوالب على أشكال شخصيات كرتونية يحبها الأطفال لصنع الطعام بأشكال محببة لهم. · التنويع في ألوان وأنواع الأطعمة المحيطة بالوجبة الأساسية التي سيتناولها الطفل، فكثرة ألوان وأنواع الطعام تسهم في فتح شهية الطفل. · استخدام الألوان الطبيعية في أطباق تزيين أطباق الحلوى والبسكويت حيث تفتح شهية الطفل وتشجعه على تناول الطعام، ولا تجعل الأطفال يشترون طعام من الخارج.  · وضع بعض قطع من الفاكهة الطازجة في إستيك ليأخذها الطفل أثناء ذهابه إلى المدرسة ويسهل عليه تناولها. 

 

شكراً للدعوة اتفق مع إجابة الأستاذة الأفاضل.

الاطفال يحبون الالوان ارسمى على الاكل 

مثل جزر  ريدكشا ارسمى به خط على الطبق 

بطاطس جريتان 

وقتعت اللحم تحته 

مع فلفل اصفر واحمر واخضر 

كده الطبق فى الوان كتير تشجع الطفل على الاكل