يستمر معدل نمو طول الانسان بعد البلوغ ولكنه يختلف من ذكر إلى انثى
ففى الإناث يستمر ازدياد معدل الطول إلى عمر 18 عام وبعدها يتوقف الطول عند ذلك
أما الذكر فيستمر ازدياد طوله الى عمر 21 عام وبعدها يتوقف طوله عند ذلك
وتلعب الجينات الموروثة من الآباء والأجداد دور رئيسي فى تحديد طول الانسان
السباحة من أهم الرياضات المفيدة لنمو جسم الانسان بشكل عام .. مهمة لنمو العضلات والطول وبنية الجسم كله