أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
هناك بعض النقاط الانعكاسيه اذا كان مكان الاصابه لايمكن تدليكه وهي وتر اكيلاس هذا اذا كان مكان الاصابه ملتهب او مؤلم لايستطيع تدليك مكان الاصابه
وينصح استخدام الثلج في هذه الاصابات
شكراً للدعوة اترك الإجابة للمختصين بذلك. ..
يجب ان تذهب لطبيب مختص وتتبع تعليماته العلاجية
شكرا على الدعوة
الأفضل أن يعرض نفسه على طبيب الفريق إن كان يلعب في قريق وإلا يسارع إلى أقرب طبيب ليشخص له ما به
شكرا للدعوة واعتذر لعدم الاختصاص بهذا المجال
شكرا أستاذ احمد ربما يكون إجهادا أو لعلها اصطدمت بشئ وأنتظر الجواب من المختصين
اعتذر عن اجابة لا اعلم اترك الجواب للمختصين .
شكرا للدعوة ............................ اترك الجواب للمتخصصين
