أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
يجب استشارة أطباء مختصين في الحمية لمرضى السكري لأن مريض السكري معرض لإنخفاض وهبوط السكر كما أن أغلب مرضى السكري ينخفض وزنهم بعد إصابتهم بالسكري حتى لو كان يعاني من السمنة مسبقا
النوع الثاني من السكري مع السمنة
ينصح برجيم منظم مكون من النشاط الحركي المعتدل بواقع نصف ساعة يوميا لمدة 5 أيام في الأسبوع حوالي 5000 متر هرولة يوميا
والغذاء الصحي المتوازن المعتمد علي الألياف في الفواكه والخضراوات بكثرة
تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم
تناول الميفورمين كدواء أساسي أو حسب نصح الطبيب المعالج
أشكرك علي الدعوة الكريمة
أتفق في إجابتي مع إجابة الأستاذة دلال
لها مني كل التقدير والاحترام
الغذاء الصحي المتوازن و تناول 4 وجبات صغيرة في اليوم وممارسة الرياضة..............
وجبات صغير في اوقات متبعده
هل تحتاج لمساعدة في كتابة سيرة ذاتية تحتوي على الكلمات الدلالية التي يبحث عنها أصحاب العمل؟