ابدأ بالتواصل مع الأشخاص وتبادل معارفك المهنية

أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.

متابعة

ما هي المأكولات التي على الرياضي تجنبها لبناء صحة جيدة ؟

user-image
تم إضافة السؤال من قبل ayoub hafy
تاريخ النشر: 2018/04/25
ayoub hafy
من قبل ayoub hafy

  أهم شيئ هو الإبتعاد كل البعد عن المشروبات الغازية و الوجبات السريعة والمنتوجات المعلبة والمأكولات المشبعة بالدهنيات و الحلويات لأن كل هذه الأشياء تأثر على صحتنا لهذا علينا اللإبتعاد كل البعد عنها وتعويضه بنضام صحي ومأكولات صحية وإحترام الوقت المخصص لكل وجبة وبالإرادة والعزيمة نظفر بحياة صحية ممتازة . العقل السليم في الجسم السليم .

المزيد من الأسئلة المماثلة

هل تحتاج لمساعدة في كتابة سيرة ذاتية تحتوي على الكلمات الدلالية التي يبحث عنها أصحاب العمل؟