أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
لاعب
لتصبح لاعب كرة قدم، لا بد له أولا أن نحب هذه الرياضة، أن يكون لديناطموح مع توفر شروط الموهبة. الإنضباط واحترام ساعات التدرب
التدريب على اللياقة بالجري يوميا
التدريب على المهارات من حيث ركل الكرة واستلامها و مهارة المحاورة
التدريب على قراءة الملعب و اللعب و فهم اللاعبين المنافسين و تحركاتهم وخططهم
التدريب على تقوية عضلات الجسم لتحمل الصدمات القوية و الاحتكاك العنيف
التدريب على تطبيق الخطط التكتيكية وكيفية التبديل بين خطة واخرى
التدريب على ركل الكرات الثابتة و المتحركة و السريعة و التصويب بدقة
التدريب على لعب الكرة بكلتا القدمين و الرأس
التدريب في نادي متخصص مع مدرب معتمد لصقل المهارات و الاستفادة من اللعبة
الابتعاد عن لعب الحواري و الشوارع لانها تؤدي للاصابات و بالتالي لا تستفيد شيئا ولن تفيد احدا
