أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
علما انه بالتاكيد تحدث اصابات تؤثر علي جاهزيه الاعبين
بجب اولا التخيط الجيد
ثم الهدف المناسب للفريق
ثم وضع برنامج ممتاز لتمرين
ثم وضع توقيت ثابت للتمرين وعدد ساعات مباسبة ودللك لعدم حدوث اصابة