أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
اعرف اهمية الرياضة ولكن مع الاسف لا تتوفر فرصة لممارسة الرياضة ولكن احياناً اجبر نفسي على المشي..
نعم امارس رياضة الجري وامارس لعبة الكارتية
بالطبع ,امارس الرياضه يوميا .. والعب كره القدم
على حسب الوقت والظروف ولكن بشكل مستمر بصراحه لا ولان الحيه واخذا كل وقتنا نحن فى مصر وفى القطاع الخاص بياخد بصراحه وقتتك كله
ولكن بحكم عملى امارس رياضة المشى يوميا
نعم
امارس المشي مرتين اسبوعيا بالاضافة الى كرة القدم مرة كل اسبوع والتمرين البسيطة بالغرفة يوميا
لا اقوم بعمل رياضة يومية ولكن بشكل غير منتظم ورياضتي المفضله ركوب الدراجة الهوائيه وكرة القم
امارس التمارين الرياشية يوميا ,, و العب كرة القدم مرتين اسبوعيا
انا اقوم بالرياضة كل يوم لاحافظ على لياقتي البدنية احب كرة القدم وامارس الجري
نعم أقوم بالرياضة كل يوم و أحبها كثير و هي أهم أنشطة عندي و أمارس العديد من الرياضات أبرزها الجري و كرة القدم و السباحة
