أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
العزيمة والارادة هي اساس وعماد خطة الاقلاع عن التدخين فبدونها يصبح الامر صعبا بالنسبة للمدخن ... توكل على الله وكن ذو عزيمة وارادة قوية واتجه فورا الى مراكز خدمة الاقلاع عن التدخين لتجد التحفيز من قبل الطبيب بالاضافة الى قيامه بعلاجك باعطائك الادوية المساعدة للاقلاع عن التدخين ا اذا تطلب الامر بذلك