أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
تتم تقوية مناعة الجسم (عدد الكريات البيض ) وذلك بالعمل المتكامل لتعويض النقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل عنصر الزنك وفيتامين سي ( c ) الفيتامين سي متوفر بكثرة في الحمضيات والفليلفلة واخضار والفواكه أما الزنك فيتم الحصول عليه من المشتقات الحيوانية والنباتية وما يهمنا الان النباتية مثل أعشاب البحر و الحبوب الكاملة العدس الحمص الفاصوليا ...... )
الأعشاب الطبية المستخدمة لتقوية الناعة في الجسم :
1- الحوذان المر 2- الثوم 3- مخلب القط4- الإستراجلس 5 - الإيكناسيا6- الخمان الأسود7- فطر عش الغراب 8- الصبار الحقيقي
