لنعيش ونحصل على الطاقة من اجل مواصلة الحياة واعمار هذه الأرض والتعلم والعمل والتقوي على العبادة والحصول على جميع الاحتياجات من العناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم ونموه ... الإطلاع على المزيد
افضل زيت هو زيت الزيتون اما بالنسبة لمقدار استخراج الزيت لم اعمل فى معصرة
احاول التعامل معه بلطف للحد من عصبيته و تحويل الطاقه السلبيه التي بداخله الى طاقه ايجابيه ثم احضر له الاكل و الابتسامه لا تفارق وجهي ... الإطلاع على المزيد