الحوارات الشائعة في مجتمع ممارسة

ممكن اعرف كيفيه ربط رقم الموبايل الشخصي برقم الحساب البنكي ؟‎

ربط الحساب ‎

ماهو السبب الرئيسي في زيادة حجم الألياف العضلية لدى لاعب كمال الأجسام؟‎

ماهى المهارات التى يجب توافرها فى مدرب اللياقه البدنيه وكمال الاجسام؟‎

مهارات يجب توافرها فى الندرب الناجح‎

هل المكملات الغذائية (البروتين، كرياتين، حبوب الأمينو) سيئة لصحة الرياضين على المدى البعيد؟‎

فوائد جنين القمح؟‎

كيف تحصل على ما تريد وتحب ما لديك ؟‎

 ‎

لماذا الناس يفقدون الكثير من الوزن في بداية ممارسة الرياضة؟ لماذا يصبح إنقاص الوزن أكثر صعوبة مع مرور الوقت؟‎

كيف يتم حبس شحنة غاز الفريون فى جهاز التكييف قبل القيام بفكه؟‎

أريد أن أعرف ما هى المدة المطلوبة لإلتئام شرخ العظام علماً بأن مكانه فى مفصل اليد (الكف) لأنى أمارس رياضة كمال الأجسام وأريد العودة إليها مرة أخري؟‎

هذا الحادث منذ3 أسابيع من اليوم  علماً بأن يدى بقيت فى الجبس لمدة أسبوعين فقط وكان الطلوب أن تبفى4 أسابيع على الأقل ولكنى لم أتحملها  أرجوا منكم الإفادة‎ ... الإطلاع على المزيد

ما هي اهم وصفات تخسيس البطن في اسبوع التي يمكنني اتباعها بدون تمارين شاقة او زيارة الى النادي الرياضي؟‎