شرم الشيخ اوتركيا اوجزيرة هاواي
عالميا ربما تكون جبال الالب الاولى عالميا للراحة و الاستجمام والتزلج
لبنان بافاريا في المنيا نيوزيلندا النرويج
قد تكون جزر تلمالديف و ماليزيا خيارات جيدة لقضاء اجازة
الحالات التي لايجب استخدام الاسترخاء معها هي الاكتئاب ثنائي القطب