Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

كيف يستطيع الرياضي الوصول الى مرحلة الكفائة البدنية؟

user-image
Question added by ibrahim bachi
Date Posted: 2014/07/15
خالد قسول
by خالد قسول , أستاذ ثانوي , ثانوية الثورة لداءرة وادي الفضة ولاية الشلف

عن طريق وضع برنامج تدريبي منظم يتخلله فترات استرخاء ونظام غذاءي مفيد 

More Questions Like This