Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

ما هو البرنامج الفعال المقترح لبناء لاعب كرة يد فعال من كل الجوانب؟

user-image
Question added by ridha azouz
Date Posted: 2016/01/23
soha mosa
by soha mosa , مدرسه تربيه رياضيه , مدرسه ابن خلدون باليحر اكاديميه فلسطين بالعين مدرسه الإسراء بالمرخانيه مدرسه التفوق العلمي

اولا تنميه اللياقه البدنيه ثانيا.. تقويه مجموعه العضلات المستخدمه في المهاره ثالثا... معرفه مقاسات الملعب ووزن الكره وعدد الفريق واماكنهم وعدد الاحتياط والحكام وقانون اللعبه تعلم أساسيات الكره

omar alsayed nabriss
by omar alsayed nabriss , مدرس تربية رياضية , وزارة التربية و التعليم

لعبه كرة اليد لعبه بدنيه شامله تعمد على اكثر من نوع من عناص اللياقه البدنيه و من اهم العناصر القوه و الرشاقه  و لا نترك الاهميه لباقي العناصر فهي جزء لا يتجزء من انشا اي لاعب 

More Questions Like This