ما هي افضل البلوقز لايجاد وصفات لوجبات عشاء خفيفة وصحية ومشبعة في الوقت ذاته؟

Question added by Abeer AlSayed , Senior Media Relations Officer , Jordan River Foundation
Date Posted: 2016/06/12

Upvote (1) Views (5) Followers (2) Answers (2) Report Question

Write an Answer
Register now or log in to answer.

by dalal alharbi

ابحثي في مواقع الطبخ وكتب الطبخ .

Upvote (0)

Downvote Reply () Report

by ahmed hatim , Sales And Marketing Manager , Greasebusters saudi

شكرا للدعوة اختي الكريمة واترك الاجابة لاهل الاختصاص .

Upvote (0)

Downvote Reply () Report

كيف يمكنني تناول وجبات عشاء خفيفة والشعور بالشبع تماما؟
Top Answer: السعرات الحرارية فى وجبة العشاء يجب ألا تزيد السعرات الحرارية الخاصة بوجبة العشاء عن حوالى 300 سعر حرار ... See More

Answers (1)
وجبات عشاء خفيفة: ما هو اخر وقت يجب ان اتناول فيه الطعام قبل النوم لتجنب زيادة الوزن؟
Top Answer: من الساعة السابعة مساء ولا تأكلي بعد الساعة الثامنة . See More

Answers (1)
ما هي بعض افضل الافكار لوجبات عشاء خفيفة؟
Top Answer: ابحثي في مواقع الطبخ وكتب الطبخ . See More

Answers (1)
ما هي بعض افضل افكار وجبات عشاء خفيفة لاطفال في عمر الثلاث سنوات؟
Top Answer: استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطازجة أو الحليب أو اللبن ، السندوتشات مثل ساندوتش التونة أو البيض ال ... See More

Answers (2)