Register now or log in to join your professional community.
النصائح الهامة التي يمكنك اتباعها لتنمي ثقتك بنفسك وتصل إلى النجاح الذي تريده.
الاستعداد : إن أول خطوة عليك أن تتخذها هي أن تعدّ نفسك لرحلة تحقيق الثقة بالنفس، عليك أولًا أن تبدأ بمعرفة أين أنت الآن وإلى أين تريد أن تصل وماذا تريد أن تكون، واستعدادك لهذه الرحلة يتطلب منك خمسة أمور:
- ألق نظرة على إنجازات: ألق نظرة على حياتك حتى الآن، واكتب لائحة بأفضل
10 إنجازات قمت بتحقيقها حتى الآن،
قد تكون مثلًا قد أحرزت أعلى نتيجة في اختبار ما، أو لعبت دورًا مهمًا في فريق ما،
أو فعلت شيئًا غيّر من حياة شخص ما للأفضل، احرص على كتابة هذه الإنجازات في مكان محدد، لتقرأها كلما شعرت برغبة في ذلك، ولتضيف عليها كل أسبوع مزيدًا من الإنجازات.
- فكر في نقاط قوتك: باستخدام ما كتبته في لائحة إنجازاتك، وبالنظر مجددًا إلى نفسك وحياتك، فكر فيما يمكن أن يشكل نقاط قوتك ونقاط ضعفك، وكيف يراها الآخرون، واستنبط منها الفرص والعقبات التي من الممكن أن تمر بها. واحرص على التركيز على نقاط قوتك والشعور بالامتنان لأنك تملك هذه النقاط التي يتمناها كثير من الناس.
- ما المهم بالنسبة لك؟ وأين تريد أن تكون:
فكر بعد ذلك في الأشياء التي تعتبر مهمة بالنسبة لك، وقرر أين تريد أن تكون وماذا تريد أن تنجز في حياتك، تخيل أنك قد مت، وفكر للحظة بماذا تريد أن يتذكرك الناس بعد وفاتك، وابدأ بتحديد وكتابة أهدافك، واحرص على أن تكون أهدافك قابلة للتحقيق وأن يكون تحقيق هذه الأهداف قابلًا للقياس، وبعد وضع تلك الأهداف، يجب عليك أن تحدد كيف يمكن أن تصل لها وما هي الخطوات التي عليك أن تتبعها لتحقق كل هدف من الأهداف، إن هذه الساعة التي تقضيها في تحديد أهدافك وكيفية الوصول إليها ستوفر عليك عمرًا كاملًا قد يضيع في التخبط وعدم معرفة طموحاتك وأولوياتك.
- ابدأ بإدارة عقلك : تحتاج في هذه المرحلة أن تبدأ بإدارة عقلك، ويكون ذلك عن طريق أن تتعلم كيف توقف وتهزم الرسائل السلبية وحديث النفس السلبي الذي من شأنه أن يهدم ثقتك بنفسك، تخيل نفسك وشعورك وأنت قد حققت ما يجب أن تنجزه، فبهذه الطريقة تصل إلى النجاح الذي من شأنه أن يزيد من ثقتك بنفسك.
- ألزم نفسك بالنجاح: إن آخر خطوة في رحلة الاستعداد لرحلتك هي أن تعد نفسك وعدًا قاطعًا بأنك ستكمل رحلتك نحو النجاح وأنك ستفعل كل ما في وسعك لتتخطى كل العقبات التي تواجهها، إذا تسللت إليك أية شكوك حول قدرتك على تحقيق وإكمال ما بدأت به، فاكتب هذه الشكوك والمخاوف وحاول أن تتخطاها بهدوء وتفهم.
الانطلاق : من هنا يمكنك أن تبدأ على مهل في رحلتك نحو أهدافك عن طريق فعل الصواب والبدء بأهداف صغيرة وتحقيق إنجازات سهلة لتجد نفسك على طريق النجاح الذي من خلاله تحقق الثقة بالنفس.
- احصل على المعرفة التي تحتاجها لتنجح: انظر إلى أهدافك وحدد المهارات التي ستكون بحاجتها من أجل تحقيق هذه الأهداف، ومن ثم حدد كيف سيكون بإمكانك اكتساب تلك المهارات وتعلمها، فكر في خطة حقيقية تستطيع من خلالها أن تكتسب المهارات المطلوبة، كالالتحاق بدورة ما.
- ركز على الأساس: لا تحاول أن تحقق أهدافًا أكثر من تلك التي قد كتبتها، بل ركز على الأهداف الأساسية، وخصوصًا على الخطوات الصغيرة التي تجعلك تصل إلى أهدافك. ولا تحاول أن تكون كاملًا أو مثاليًا، ولكن كن واقعيًا واستمتع بإنجاز أهدافك خطوة بخطوة.
- تابع التحكم بعقلك :احرص من فترة إلى أخرى أن تعزز الأفكار الإيجابية وأن تجد لنفسك حوافزًا ومكافئات كلما أنجزت لتنمي ثقتك بنفسك وبإنجازاتك ودع عنك الأفكار والرسائل السلبية فأنت في غنى تمامًا عن عدم الثقة بالنفس.
- سارع نحو النجاح : عند وصولك إلى هذه المرحلة ستشعر بالثقة بالنفس، وسيكون لديك الكثير من الإنجازات لتحتفل بها، ولعلك لاحظت أن تحديد الأهداف هي المهارة التي ستحتاج لتعلمها بشكل أكبر من أية مهارة أخرى
6 نصائح لتجاوز صعوبات الحياة وتحقيق النجاح
نتعلم كل شيء في هذه الحياة النجاح والفشل، نهبط تارة ونصعد تارة، نخسر مرة ونربح مرة أخرى، ودائماً ماننهض ونعود أقوياء كما كنا، إلا أن البعض يصعب عليه تجاوز صعوبات الحياة فيمكث في القاع مستسلماً للأقدار، ولأن النجاح لا يأتي بسهولة سنقدم لمن مكث في القاع 6 نصائح لتجاوز صعوبات الحياة ولتحقيق النجاح.
1. تعلم من أخطائك:
إذا أردت النهوض من القاع وتحقيق النجاح في الحياة يجب أن تتعلم من أخطائك، لا تسمح لأخطاء الماضي أن تؤثر على حاضرك وتهزمك، تعامل مع هذه الأخطاء بإيجابية واستخلص منها الدروس والعبرة.
2. تخلّص من الأفكار السلبية:
إن الأفكار السلبية تعزلك عن العالم الخارجي وتحجب عنك الحقيقة وتمنعك من رؤية نور الأمل، لذا لا بد من التخلص من الأفكار السلبية التي تعشش بداخلك حتى تنهض وتحقق النجاح في حياتك.
3. ثق بنفسك:
الثقة بالنفس ضرورية للنهوض من القاع ولتحقيق النجاح، وأنت الآن بحاجة ماسة للثقة بالنفس، لذا حاول أن تبحث عن نقاط القوة التي بداخلك وركّز عليها ستجد أن ثقتك بنفسك عادت من جديد.
4. لا تلُم نفسك:
توقف عن لوم نفسك فلا يوجد إنسان لا يخطئ، فالملامة تطيل مكوثك في القاع فلا تضيع الوقت بكثرة اللوم، انهض وباشر في وضع الخطط والاستراتيجيات التي تحقق لك النجاح والتفوق في الحياة.
5. كن متفائلاً:
كن إيجابياً ومتفائلاً بأنك تستطيع أن تنهض من القاع، لا تسمح للفشل أن يسيطر على حياتك، لا تسمح للفشل أن يؤثر على مستقبلك، تفاءل وآمن بأن غداً سيكون أفضل وسترى كيف سيحالفك النجاح.
6. اخرج من عزلتك:
تخلّص من عزلتك فهي لن تنفعك في شيء، اسمح لنفسك بتلقي المساعدة من أصدقائك ومن زملائك ومن عائلتك فأنت بحاجة لدعم وتشجيع من حولك وبحاجة لخبرتهم في الحياة، وتذكر دائماً أنك عندما تخرج من عزلتك وتتواصل مع محيطك ستحقق النجاح
السلام عليكم ورحمة الله ,,,,,
الحياة هى مانعيشه من أحداث يومية و ذكريات وتطلعات للمستفبل
أولا فإننا يجب أن نؤمن بأن الله تعالى هو الخالق وهو المسير للأمور وهو على كل شئ قادر
وبالتالى فيجب أن نؤمن بالقدر خيره وشره , لكن ليس على حساب اليأس والإستسلام , بل الأحزان تعطينا الدافع بأن الغد أفضل بإذن الله تعالى . وكما يقول المثل دوام الحال من المحال فإن هذا يعطينا الدافع لنستمر بالحياة والتفكير فى الخير والمستقبل الأفضل لنا وللأجيال القادمة . وبالتالى لايأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس وأن لا نيأس من روح الله . فسبحانه وتعالى فادر على تبديل الأمور والتوفبق للعبد فى لمخة بصر . وبالتأكيد فإننا يجب أن نستمر ونستمر حتى الإخفاقات تعطينا الدافع للتطوير وليس الوقوف . فلابد أن تستمر عجلة الحياة
1- التحلي بالصبر....2- أن يكون لديك عزيمه وإراده لتحقيق أهدافك...3- أن تثق في نفسك وفي قدراتك....4- التسلح باكبر قدر من العلم والمعرفه....5- المعرفه بأمور التكنولوجيا الحديثه كالحاسب والبرامج الإداريه والمحاسبية حسب تخصصك وتطبيقات الهاتف النقال....6-الإلتزام بمواعيد العمل والدقه في المواعيد الأخرى....7-التطلع لأهداف أعلى مما أنت عليها للوصول لها والترقى في موقعك أو مواقع أخرى...8- اللباقه وحُسن العلاقات الإجتماعية وكيفية التعامل مع الآخرين ... 9- العلم بأن الرزق بيد الله.وماكان لك لن يذهب لغيرك وما كان لغيرك لن يأتي لك إلا بأمر الله سبحانه وتعالى...10- التوكل على الله حُسن توكل.فإن الطير تروح خماصاً وتأتي بطاناً...
شكراً للدعوة الطيبة ،،
نعم أتفق مع إجابات الزملاء، وأضيف أن التوكل على الله وملازمة الصلاة والاستغفار والأذكار والطاعات والتقوى والتحلي بالأخلاق الحميدة، والثقة التامة برحمته وعطائه مع التزود بزاد العلوم الدينية والدنيوية، والمثايرة على تطوير الذات وتهذيب النفس ،،، ما هي إلا مفاتيح مضمونة لتحقيق النجاحات المستمرة بإذن الله.
عيد أضحى مبارك ،،، وكل عام وأنتم بخير
والله الموفّق
تحياتي الطيبة للجميع
