هل تعتقد ان ممارسة الرياضة عامل اساسى فى رفع الثقة بالنفس؟

Good Question. Yes, it does. People with overweight tend to lose some of their self-confidence with every pound of extra weight they gain. Sports as a means of losing weight or maintaining it is definitely uplifting. It also helps people feel safer healthwise and this also reflects on their behavior and daily life actviites making people more positive and confident in their attitude towards life.

نعم الرياضة  تزيد الثقة بالنفس                                                                     

نعم الرياضة  تزيد الثقة بالنفس ، لقد  أثبتت دراسة بريطانية أن الرياضة تساعد على إفراز المخ لمواد كيميائية مثل " الاندرفينس" التي تجعل الإنسان يشير بأنه في حال أفضل.

بالطبع..و تخدم عدة جوانب منها الفكرية و النفسية و الوجدانية خاصة للفئة التي تشتغل في عالم الادارة للتخفيف من الضغوطاط العملية. بحيث تكون بصفة منتضمة.

تعتبر الرياضة من بين اهم العوامل التي تزيد الثقة بالنفس

نعم لانها تقوي البدن و تنمي العقل

نعم ممارسة الرياضة عامل اساسي في رفع الثقة بالنفس

فالعقل السليم في الجسم السليم

نعم الرياضة  تزيد الثقة بالنفس لأنها تربي العقل ( الجسم السليم من العقل السليم)

اجل الن الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية للجسم وطرد السموم 

نعم تساعد على رفع الثقه بالنفس

نعم الرياضة تلعب دور كبير في زيادة الثقة بالنفس