Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

الصحة البدنية: ما هو نوع الرياضة الذي تفضله؟ وما أهمية السباحة للصحة البدنية؟

user-image
Question added by Dana Qaisi , Social Media Specialist , N/A
Date Posted: 2017/08/22
Hicham Riffi temsamani
by Hicham Riffi temsamani , مدرس تصميم الازياء و الابتكار , مجموعة هالة للابتكار

١ السباحة ٢ السباحة مهمة لان كل أعضاء الجسم تتحرك و تربي التنفس عند الشخص

mohannad dahkoul
by mohannad dahkoul , Autocad Drafter , Global Engineering Consortium-GEC

السباحة ، تعمل على حرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية والمحافظة على اللياقة البدنية

نوع الرياصة هو calisthenec وتمارس هذه الرياصة في الاغلب في الشارع تعمل على تقوية البنية الجسدية

اهمية السباحة تنشيط الدورة الدموية وحرق السعرات الحرارية تخفيض الكليستيرول الموجود في الدم و وانقاص الوزن

by

المشي، تحافظ على توازن الجسد

عمر عميري
by عمر عميري , ساعي البريد في بريد والمواصلات بالجزائر , البريد الجزئر

المشي كل يوم وأهمية سباحة هي مهمة جدة وتحرق دهون بطريق سريعة وتجعل جسم أميال نشيط جدا

More Questions Like This