ماذا يحتاج ممارس رياضة الجودو ؟

Question added by Houssem Baha Eddine Chachoua , بائع صيدلي , صيدلية الشعب
Date Posted: 2022/04/02

Upvote (0) Views (1) Followers (0) Answers (0) Report Question

Be the First to Answer
Register now or log in to answer.

برأيك، هل يمكن ان تأثر ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على صحتي، ام احتاج لمدة اطول؟
Top Answer: الوزن المثالي :شهدت الأعوام القريبة بحوثاً عميقة أظهرت ما للوزن من آليات فسيولوجية مرتكزة إلى الدماغ واله ... See More

Answers (10)
هل تمارس رياضة اما كنت تمارس رياضة اما ليس لديك وقت ووقتك كلة للعمل ؟
Top Answer: <p>في الصباح وبشكل متقطع</p> See More

Answers (7)
ممارسة الرياضة في رمضان: هل من الافضل ان امارس رياضة المشي السريع قبل ام بعد الافطار؟
Top Answer: نظرا لطبيعة الاجواء الحارة وحاجة الجسم الى السوائل اثناء رياضة المشي السريع انصح بان يكون الوقت بعد الاف ... See More

Answers (2)
ممارسة الرياضة: ما هي افضل التمارين لتخفيف الكرش والتي يمكنني ان امارسها في العمل؟
Top Answer: يعاني الكثير من دهون البطن والكرش وخاصة السيدات ربما بسبب ما أصبحنا عليه من قلة الحركة وطريقة التغذية الم ... See More

Answers (3)