هل كرة السلة لعبة مفيدة ؟وما هو المفيد فية؟

طبعا كرة السله مفيدة جدا اولا بتنشط الدورة الدمويه غير انها هههههه طبعا لو حد قصير لعب كرة السله بيطول طبعا وهى من اهم الرياضات الموجودة كمان 

تنمية وتطوير عضلات الجسم , كما تساهم في الزيادة في الطول للجسم

طبعا كرة السله مفيدة جدا اولا بتنشط الدورة الدمويه 

طبعا كرة السله مفيدة جداحيث يعتبر الجري، والقفز، والحركات السريعة أساسيات التي يعتمد عليها كل شخص يلعب هذه الرياضة سواء كان محترف أو هاوٍ، وهذا العوامل تساعد على حرق السعرات الحراريّة في الجسم، وممارسة هذه الرياضة لمدّة ساعة واحدة فقط كفيلة أن تحرق ما يتراوح من 600 إلى 900 سعره حراريّة وتقوي القلب ايضا

نعم كرة السلة لعبة مفيدة لجسم الانسان فهي تنشط الدورة الدموية و تساهم في حركة جميع اعضاء الجسم و لها د*ور كبير في زيادة المقاومة البدنية حيث ترتب ثاني رياضة تحتاج الى لياقة بدنية عالية