Bayt.com

Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

كيف يمكن الحفاظ علي مستوي مرتفع للاداء في مستوي التنافس العالي لاطول فتره اثناء الموسم التدريبي؟

علما انه بالتاكيد تحدث اصابات تؤثر علي جاهزيه الاعبين

اليد
user-image
Question added by احمد فرحات مطاوع metawea , مدرب قطاع ناشئين(صغار -شباب) , نادي (الطيران -الزهور -الشمس - هليوبلس )
Date Posted: 2014/03/07
Upvote (0) Views (2) Followers (0) Answers (1) Report Question
Write an Answer
Register now or log in to answer.
ممدوح موريس شكرى موسى موسى
by ممدوح موريس شكرى موسى موسى , سكرتير , نادى هليوبوليس + الاتحاد المصرى لكرة اليد

بجب اولا التخيط الجيد 

ثم الهدف المناسب للفريق 

ثم وضع برنامج ممتاز لتمرين 

ثم وضع توقيت  ثابت للتمرين وعدد ساعات مباسبة  ودللك لعدم حدوث اصابة 

Write Your Answer
More Questions Like This