Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

ما هي احدث الطرق لمعالجة السمنة؟

user-image
Question added by Farah Husni , Supply Chain Manager , Supply Chain Corp
Date Posted: 2014/03/24
mona mohammed alameen al hassan al madani
by mona mohammed alameen al hassan al madani , مسؤول الصحه العامه وصحه البيئه , مستشفى الدوحه التخصصى

1/ الرغبه الاكيد للتخفيف من الوزن الزائد

2/اتباع نظام غذائى صارم والتخفيف من النشويان

3/ الرياضه اليوميه المستمره

اتباع نظام غذائي خاص تحت إشراف اخصائي تغذية وممارسة الرياضة المناسبة باشراف مدرب بنادي رياضي والأهم من ذلك العزيمة القوية والاصرار على نقصان الوزن حتى الوصول للوزن المثالي

احمد  احمد
by احمد احمد , البحث العلمي , جامعه عمر المختار / جامعه برادفورد

الرياضه مثل الجري, والغذاء الذي يحتوي علي خضروات وفواكه

Deleted user
by Deleted user

عن طريق شرب ماء فاتر فية القليل من عصير الليمون قبل الأكل بساعة

عبد النور بلوكاريف
by عبد النور بلوكاريف , تعليم القرآن , المسجد

انقصي من الأكل يا أختاه ههه

More Questions Like This