كيف تتغلب على ضغط العمل وانت تعاني من مشاكل مادية وعائلية جد معقدة ولا احد يعلم بذلك؟

الصبر وكثرة الاستغفار لانه مفتاح الأقفال  قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا

 "اللهم اجعلني من المتقين" قال الله تعالى‏:‏ ‏{‏‏وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا‏} ‏

1- يمكن أخذ إجازة من العمل ولو لفترة جدا قصيرة ولتحاول في هذه الفترة ان تحل المشكلة العائلية ان امكن ولكن لا تطيل الاجازة لكي لايزيد الضغط المادي

2- ايجاد فرصة عمل ثانية ( طبعا هون زدنا ضغط العمل ) لكن نقلل من الضغط المادي

3- لاتجلب المشاكل الشخصية الى العمل لانها لن تحل في العمل وسوف تؤثر سلبا على الاداء 

الأخت الفاضلة الضغوط النفسية والمادية والإجتماعية أعباء تحتاج لصبر لمواجهتها (أن الله مع الصابرين إذا صبروا) واعلم نحن بشر وليس من السهل أن نهرب من مشاكلنا بمجرد قررنا الهروب منها ولكن فلنستعن بالله ، برأي لكي ننجح في حياتنا فلنعطي كل شيىء حقه فلنترك مشاكل العمل للعمل والوقت والصبر كفيل بحلها ، ولنترك مشاكل البيت للبيت وايضا الوقت والصبر كفيل بحلها ، ولا نحاول أن نمزج الأمور ببعضها لأن نتيجة الذلك الفشل وعدم القدرة على حل اي مشكلة بمعنى لو حملت مشاكل البيت للعمل ماذا سيفيدك ذلك وبالمقابل لو حملت مشاكل العمل للبيت بماذا سيفيدك ذلك توكل على الله ولا تنسى ( فأن مع العسر يسرا ) صدق الله العظيم هذه إجابتي وشكرا للجميع 

اولا بتقوى الله فى كل  من القول والعمل و الايمان بقوه الله و حكمته  و واسع عظيم علمه فى كل نعمه وايضا ابتلائاته للانسان

ثانيا باستخاره الله فى كل الامور والمشاكل والصعوبات التى تواجهنا ثم الدعاء لله العظيم الكريم و طلب العون والمساعده منه فهو خير معين

ثالثا بالاخذ بلاسباب واتباع المنهج العلمى والعملى والمنطقى والمهنى و طبعا العقلى فى التصدى للاى مشكله تخص الحياه الشخصيه او الحياه العمليه

لابد أن يترك الانسان المشاكل الخاصة خارج العمل حتي لا يفقد كل شىء وإن لم يستطع يبتعد عن العمل أيام قليلة.

ذكر الله هو الحل

في طريقه هي مش علميه ويمكن مش سهله في نفس الوقت انا بطبقها عن نفسي وهي ان في الشغل بعطي نفسي اجازه من البيت والتفكير في البيت والعكس مجرد الخروج من الشغل والرجوع البيت بتاخد اجازه من الشغل والتفكير فيه واتعامل مع اهل بيتك ومشاكل بيتك على انهم عملاء في شغلك ومشاكلهم مشاكل شغل هتلاقي نفسك بتجتهد معاهم جدا عشان ترضيهم وتحل مشاكلهم بطريقه منظمه والاهم من ده كله رضا ربنا فوق كل الحلول وفوق اي حد فينا بيحاول يتفلسف

الفصل بين الحياة العامه والحياة العمليه فلا احد منا لا يعانى من مشاكلا وضغوط نفسيه وعصبيه فى حياته اليوميه ولكن نفرق بين البيت والعمل فالعمل عمل والبيت بيت

لو كنت اعاني من مشكله ماديه وعائليه اولا افصل بين الحياه الخاصه والحياه العمليه ويستحسن اقدم لاجازه