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قبل الأكل , من100_120
بعد الأكل , من180_200
أقل من ذلك يعتبر منخفض , وأعلى من ذلك يعتبر مرتفع
طبعاً اذا كان منخفض أو مرتفع بمقدار10_15 نقطة فلا بأس
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