هل يمكن لتغيير العادات أن تجعلنا من أكثر الناس الناجحين وأكثرهم فعالية؟

نعم خصوصا تلك العادات التي تضر بصحتنا وتفكيرنا مما ينتج عنها انحراف في سلوك الشخص السوي وتجعله عبدا مطيعاً لشهوته وتنحسر مساحه التفكير المنطقي في عقله , لذلك ترك تلك العادات تجعل الشخص اكثر اريحيه وعقلانيه , بالاضافه الى تنميه ثقافه او مهاره الثقه بالنفس والقدره على تحرير النفس من اهوائها ولله المثل الاعلى كما جاء في القرءان الكريم .