لماذا تقل اللياقة البدنية للانسان مع التقدم بالسن؟

فيسيولوجيا هذا الأمر ، بسبب ظهور الأمراض كالالام الظهر و تاكل الفقرات وخشونة الركب فكل شي يقل معدل عمله في الجسم  

شيئ طبيعي أن تقل لياقتو و هذا لعوامل فيزيولوجية 

مع التقدم بالسن يقل معدل بناء الجسم الذي يكون هو المسؤول عن تجديد خلايا انسجة الجسم المختلفة والتي تموت يوميا ويتم تجديدها اثناء النوم بفعل هرمونات النمو عند الانسان

شكراً للدعوة اتفق مع إجابة الأساتذة الأفاضل. ...

لعدم مرونة العضلات وحدوث خشونة الركبة وصعوبة الحركة

اعتقد ان  التأثر بالعضلات وقوتها هي المؤثر على ذلك وقلة الحركة

اعتذر عن الإجابة هذا ليس مجال اختصاصي اترك الجواب للخبراء المختصين في هذا المجال