ما هى الخطوات التى تقوم باتخاذها لاعادة نشاطك مرة اخرى عند شعورك بالملل من العمل؟

سوف اتخلص من الروتين لبيعض الوقت

ليس هناك في الحقيقة طريقة واحدة فقط فكال شخص يملك طريقته المناسبة ولكن غالبا ان اصابك الملل حاول ان تتكأ وتغمض عينيك وتتخيل افضل شيئ قد يجعلك فرحا او ايضا ان تتخيل نفسك في صدد القيام بذلك العمل وانك قد وصلت مستوا متقدما فيه وانك ينية ترقية او ربحا او ما تتمناه.

خذ وقت راحة وأبتعد فيه عن أي شيء يخص مجال العمل لتغير الصورة تماما وبذلك تكسر الروتين و تعيد تعبئة بطارياتك أما إذا كنت في مجال المبيعات كمندوب مبيعات فيمكن أن تقترح على الشركة تنظيم رحلة إستجمامية للعملاء قصد زيادة كسب ثقتهم و التواصل معهم أكثر على أن تكون الرحلة إستجمامية فلا تطرح فيها قضايا العمل و بذلك تكون قد غيرت الجو قليلا دون إهمال منصب عملك و في الوقت ذاته كان لك التعرف على شخصيات عملائك و تطلعاتهم خارج نطاق العمل وكذا زيادة محبتهم لك و للشركة لهذه المبادرة التي ستلقى إستحسانهم وهذا ما قمت به شخصيا من قبل فعند شعوري بالملل الناجم عن الإحساس بالروتين أكسر الروتين بفكرة جديدة فقد قمت بعدة خرجات إستجمامية مع عملاء كما كنت أطلب مهمات لزيارات ميدانية طويلة الأجل بولايات أخرى أو حضور إجتماعات بولايات أخري فكنت أكسر روتين العمل بتغيير الجو مع الحفاظ على العمل و أضمن لك أخي أني كنت دوما أعود بإستعداد و نشاط كبيرين و قد كانت فكرتي مستحبة من إدارة الشركة و كذا العملاء على حد سواء

عند الملل ابحث عن السبب الذي دفعني الى الشعور بذلك واحاول اصلاح الامر وان لم يكن هناك شيء فانه ملل متراكم دفعني اليه  عدم الرضى في هذه الوضيفة

1. لازم اخد استراحة ولو فترة قصيرة مع تناول مشروب يساعد على الاسترخاء
2. التفكير فى شئ خارج نطاق العمل يساعد على التحفيز
3. استخدام العمل باسلوب مختلف للاستفاده القصوى من ناحية البحث واكتساب الخبرة والمهارات

يستغل يوم الاجازة فى اى حاجة بحيث ارجع شغلى نشيط وانا قادر على كدة لاكتساب وقتى فى اى حاجة وغير كدة انا بحب شغلى اوى

اخد قيلولة واغفو ربع ساعة هذا ما افعله في العمل تغير روتين العمل له دور كبير في تعزيز الانتاجية

عند الشعور بالملل حاول بالتفكير الايجابى و بسسسسسسسسسس