Inscrivez-vous ou connectez-vous pour rejoindre votre communauté professionnelle.
الكونغ فو هو فن قتالى صينى يعتمد على الركل واللكم والطرح ينقسم الى ساندا واساليب والساندا هى مباراة تنافسية تقام بين اثنين من اللاعبين ولها قوانين وشروط والاساليب هى مجموعات حركية تؤدى بصورة متسلسلة ومتناسقة ولها درجات صعوبة ويوجد لها ايضا شروط لتقيم مستوى الاداء
اما الكيك بوكس هو فن قتالى يعتمد على اللكم والركل ولا يوجد به طرح وينقسم الى 7 من اسليب اللعب اشهرها اسلوب k-1 و low kick و full contact وقد تم تصميم هذه الرياضة فى اول السبغينات من القرن الماضى وظهرت فى امريكا وهى مشتقة من عدد من الرياضات كالكاراتيه والملاكمة ولها مباريات وتلعب حسب شروط وقوانين معينة
