التغذية الصحية: ما هي العوائق التي قد تمنعنك من إتباع نظام غذائي صحي في العمل؟

هناك عوامل كثيرة تمنع الشخص من اتباع نظام صحي غذائي ونها البيئة ونظام العيش, الحالة النفسية, الحالة الاجتماعية والحالة المادية وهناك عوامل كثيرة تاثر على حالتنا 

ضيق الوقت والتقاليد الاجتماعية وقت غير كافي لإعداد الوجبات وانشغال بالأسرة وقلة توفر الأطعمة الصحية في المطاعم وكذلك قلة أو عدم توفر طعام الصحي في مكان العمل والظروف الصحية والظروف المادية والظروف النفسية والضغوطات البيئية والاجتماعية .