Communiquez avec les autres et partagez vos connaissances professionnelles

Inscrivez-vous ou connectez-vous pour rejoindre votre communauté professionnelle.

Suivre

برأيك، هل يجب على المدارس جعل ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً إجباري لتفادي البدانة؟

user-image
Question ajoutée par Lana Oudeh , PR Coordinator , Al Ghanem
Date de publication: 2017/07/25
Ahmad farouk Mohamed kamel
par Ahmad farouk Mohamed kamel , Assistant Accountant , El Fares Motors

اكيد طبعاا أوافق على ممارسه الرياضه بالأخص في المدارس لأن كده بنساعد الأطفال على أنهم يتعود على الرياضه من صغره ..

علاءالسيدعثمان abu shama
par علاءالسيدعثمان abu shama , امام وخطيب ومدرس , وزارة الاوقلف

نعم يجب ممارسة الرياضة لتفادي الملل ولتنشيط الذهن

Abdelrhman  Ali
par Abdelrhman Ali , اخصائي علاج طبيعي في وزارة الصحة و السكان المصرية , مستشفيات القاهرة الجديدة

نعم مهمة جدا للحفاظ علي الصحة و النمو السليم للاطفال و شكل، الجسم و الكتلة العضلية مهم جدا الاخذ، في الاعتبار

طبعا لابد من ممارسه الرياضه تجنبا للسمنة ونوع أيضا من أنواع الترفيه لكي لا يمل الطلاب من روتين التعليم

نعم فالرياضة مفيدة للعقل قبل الصحة و يجب إتخاذها من الأساسيات في حياة الإنسان .

العقل السليم في الجسم السليم لذا أرى لابد من جعل ممارسة الرياضة إجبارية لتحسين المردود العلمي

Hatim Elamin AbdEllatief Abdedaem
par Hatim Elamin AbdEllatief Abdedaem , DIrector of industry adminstration at Gezira state , ministry of finance and economic affairs Gezira state

ما لاشك فيه ان للتمرينات تأثير مباشر فى انقاص وزنك كما ان ممارسة التمارين الرياضية فى فترة الرجيم تمنع اصابة عضلاتك بالتهدل او الترهل ,  كما انها تبعد عنك الاصابة بالخمول الذى يكون الانسان عرضه له خلال فترة انقاص الوزن هناك بعض النصائح الهامة التى ينبغى علينا الاهتمام بها اثناء ممارسة التمارين الرياضية وقت الرجيم :

  • فعندما يقوم الشخص المتبع نظام حمية غذائية معينة لإنقاص الوزن بممارسة التمارين الرياضية فان جسمه يستهلك الجليكوجين او كما يعرف بسكر الدم المختزن فى عضلاته وكبده وهو يعتبر مصدر من مصادر الطاقة وبعد فترة زمنية قصيرة تقدر بحوالى 30 دقيقة من لحظة البدء فى التمرين يستهلك جسم الانسان فى هذه الحالة الاحتياطى المختزن من الطاقة فى الجسم على هيئة الدهون المسببة فى زيادة الوزن وعلى ذلك فكلما استمر الانسان فى ممارسة التمارين الرياضية كلما زادت كمية الدهون التى يتخلص منها الجسم عن طريق الحرق وبالتالى نخسر الكثير من الاوزان .

Ahmed Diab
par Ahmed Diab , It Support Specialist , مؤسسة السلاب للتجارة

ممارسة الرياضة شئ اساسي و مهم لبناء الطل و الشاب و الرجل، و شئ اساسي للعملية التعليمية

Nagah Mhmd
par Nagah Mhmd , مدير مشتريات , سيد اوغلو

دا شيء مش محتاج نقاش تعليم الطفل الرياضه والمهارات الاسياسيه هو اللي بيشكل شخصيته بعدين

yasser mando
par yasser mando , مدرس و مدرب تايكوندوا , مركز شباب كوم النور

نعم يجب جعل ممارسة الرياضة 30 دقيقة

اكييد لاننا نقلل من الكسل والخمول للاطفال ونزيد من نشاطهم وننمي ذكائهم

More Questions Like This