كنت ألعب كمال الأجسام لستة شهور وانقطعت لمدة ثم عدت إليها ولم أكن أتناول بروتينات و أريد جدولا حتى أحافظ على لياقتي ؟

Question ajoutée par رماح العربي
Date de publication: 2017/08/10

Apprécier (0) Vues (0) Suiveurs (0) Réponses (0) Report Question

Soyez le Premier à Répondre
Inscrivez-vous ou connectez-vous pour répondre.

Offres d'Emploi Ingénieur Offres d'Emploi Vendeur Offres d'Emploi Comptable Offres d'Emploi Informaticien Offres d'Emploi Technicien

مرضى السكر ممن يمارس كمال الاجسام هل يحتاج الى بروتين اكثر ام اقل من النسبه الموصى بها للاعبي كمال الاجسام؟
Top Answer: يحتاج اقل نسبة من الموصى بها للاعبي كمال الاجسام Voir Plus

Réponses (1)
كيف يتم بناء جسم لاعب كمال اجسام للبضى بلدينج والفتنس؟
Top Answer: بالاكل الصحى المنظم البروتينات اللعب المنتظم Voir Plus

Réponses (1)
كم يحتاج بروتين باليوم للاعبي كمال الأجسام؟
Top Answer: تحتاج الاجسام متوسطة الوزن من 40 الى 70 غم من البروتين يوميا , قد تصل هذه الكمية الى الضعف عند لاعبي كما ... Voir Plus

Réponses (1)
كم يحتاج لاعب كمال اجسام من بروتين يوميا ؟
Top Answer: <p>لكى نقوم بحساب نبسة البروتين للاعب كمال الاجسام يجب ان نعرف وزن الاعب وكذلك النسب التى يستهاكها ... Voir Plus

Réponses (11)