ما رأيك بهذا القول: "لقد جربت زحمة الأعمال، ‏وكثرة الإرهاق، ‏فوجدت الفراغ أصعبُ منها بكثير"؟

الصحة والفراغ سيف ذو حدين تراهما ضروريين عندما تتكون مشغولا ومرهقا لكن ان لم تكن كذلك فسيكون من الصعب جدا التعامل مع هذا الموقف

حقيقة علينا ان نتقبلها هذا هو حال الحياه

أوقات يكون الفراغ إيجابي اذا كان اكثر الهاما او العوده للعمل بفعالية اكثر

فقد يحتاجة الانسان لاعادة التفكير او الانسجام او للتخطيط واعادو بيناء حياتة من جديد

هذا الفراغ الإيجابي

اما إضاعة الوقت دون نتيجة إيجابية تنعكس علية هذا إضاعة للعمر والعمل ايضا

رائع 

الوحدة اصعب شيء وزحمة الاعمال والضغوطات تكون اهون بكثير من الوحدة