Inscrivez-vous ou connectez-vous pour rejoindre votre communauté professionnelle.
يوجد العديد من الأعشاب التي تساعد على التخلص من الغازت غازات القولون وتطبل البطن نذكر منها :
1- البابونج 2- الحلبة3- اليانسون4- الكمون5- الكراوية6- الشبت7- البردقوش8- ثمار العرعر9 - حشيشة الهر10- القرفة11- الزوفا12- إكليل الجبل (حصا البان )12- القنطريون .
خلطة عشبية (بابونج - كراوية -الشبت - الشمار- مليسة - النعنع الفلفي )
أعـتقـد و حسب عـلـمي وقـرآءتي وإطلاعي مـن الأغـذية التي تسـاعد عـلى عـلاج الـقـولـون الـعـصبي الحلبة ،النعناع الأخضر ،الـتفاح الأخـضر و أغـلب الـخـضروآت الـورقية مثل الخـس و البـقـدنـس ...ألـخ .
الشمر او البسباس وكذلك هناك وصفة تؤخذ ملعقة وتمزج بملعقة عسل اسمها وصفة الانطاكي
النعناع والكراويا واليانسون والحلبة والشمر والزنجبيل والروحب وبذور الكتان والقرفة