Inscrivez-vous ou connectez-vous pour rejoindre votre communauté professionnelle.
لا يوجد عقار او دواء يقلل الاصابه بسرطان الثدى...انما اهم طريقه للتخفيف من اثاره والمساعده على علاجه بالطريقه الصحيه السليمه هو اكتشافه مبكرا عن طريق الفحص الدورى والتثقيف الصحى...اكتشاف المرض مبكرا هو اهم وسيله لعلاج سليم..وشكرا
االمحافظه علي الوزن الطبيعي واذا كان الوزن زائد يجب وصوله للوزن الطبيعي
ممارسة الرياضه
الاقلال من تناول الدهون المشبعه
الابتعاد عن التدخين
الابتعد عن الكحول
الابتعاد عن تناول المواد المحفوظه بالكيماويات
اتباع نظام غذائي غني بالاحماض الدهنيه اوميجا3 والالياف وتناول الخضروات والفواكه
النوم الكافي
شرب كميه كافيه من الماء
